オンラインジム

ジムに行ってないのに会費を払っていてもったいないと思った時に

ジムで運動したくても出来ないと悩んでいた私が無料体験のオンラインフィットネスをするとこうなる! このご時世ジムでトレーニングをしたくても、通う時やトレーニング中の感染が怖くて足が遠のいてしまった … せっかく鍛えた体がぶよぶよに...
オンラインジム

ジムのお金がもったいないと思った時に試すべき方法

「体重がやばくてどうにかしたい」外に出るのも恐怖だった私が、プロのアドバイスで自分だけのメニューを実践!体重だけでなく、心もスッキリ軽やかで仕事もプライベートも充実した話 自粛生活が板につき、体を動かすことがほとんどと言っていいほどな...
オンラインジム

ジムが片道30分掛かる場合の解決方法とは

自宅がジムになる!? 空いた時間で効率よくトレーニングができるんです! 近所にジムがないから運動しに行きたくても行けない方。 必見です! 近くにスポーツジムがないからといって今のまま運動をしない生活習慣を続けていては...
オンラインジム

疲れてる時にジムに行く?

「スポーツジムで毎日運動してるんでしょ?」 「エステにでも通ってるの?」 そんな風に言われる私のこの体…。 実は自宅トレーニングだけなんです! 仕事や人間関係で毎日くたくたになって夜遅くに帰宅して… そこからさ...
オンラインジム

雨の日にジムに行きたくない

三日坊主なダメダメだった私が無理なく続けられて、2週間で世界が変わった神オンラインフィットネスとは!!? 自分を変えたくて何度も運動を志した私!でも自宅筋トレはついついサボリガチで気付けばいつでも三日坊主! 三日坊主でなんとなく...
オンラインジム

ジム初心者で恥ずかしいから行きにくい

具体的なトレーニングがわからなくても、月々わずか4980円(税抜)で気軽に自宅でできるパーソナルトレーニングとは!? 最近お腹や背中に肉がついてきて、運動したいけど何をやったらいいかわからない … 痩せてる友達と一緒に撮った写真...
オンラインジム

ジムに1人で行くのが不安な人へ

我が家がジムになった!1人でもへっちゃら! 部屋トレ始めよう! 一人でダイエットしても上手く続かないんですよね… だからといって一人でジムでトレーニングしても、なかなか成果がでずに挫折してしまって痩せられない(´×ω×`)...