ジムに一回も行ってない

オンラインフィットネスなら、忙しくても続けられるんです!

24時間いつでも簡単にアクセスできるので、短期間で運動習慣が身につきます!

忙しい毎日。

でも、体を動かさないとどんどん太るばかり(´;ω;`)

とにかく、好きな時間で運動したい!!

という方、どうか見逃さないでください。

今年の夏、水着を着られない身体になっていないですか?

夏になってからじゃダイエットは間に合いません!

憧れの体型を手に入れて、素敵な異性にアプローチしちゃいましょう(^▽^)/

今のままじゃ手遅れに!

自粛自粛でずっと家にいると、ついつい食べすぎてしまいますよね…。

「痩せないといけない」とは日々思っているから、なんとか重い腰をあげてスポーツジムに入会したものの実は一度も行ってない…なんて方、いらっしゃいませんか?

中には運動してメイクが崩れるのにわざわざメイクしてジムに行くのがほんと~にめんどくさい!

って方や、行きたい気持ちは山々なのに、仕事が忙しくてジムに通う時間が確保できない!

という方も多いと思います。

妥協案としてYouTubeの筋トレを真似しているけど、なかなか効いてる気がしないんだよね…。

という方も!

皆さん、このまま夏を迎えて大丈夫ですか?

今こそオンラインフィットネス

そもそも、「何をどれだけやっていいか」がわからないとやる前から心が折れてしまって、結局は続かないですよね…。

すごくよくわかります!

自分で運動を頑張って続けることが出来ないから、わざわざジムに入会したのに、結局いけなくて…。

どんどん自分が情けなくなってしまいますよね。

「仕方ない」んです!

とてもよくわかります。

しかし!今の現状をつづけていけばお気に入りの洋服さえも着れなくなってしまうかもしれません。

今こそスポーツジムでも、自己流筋トレでもない、継続できる「オンラインフィットネス」を始めるときなんです!

>>ジムに行きにくいという気持ちが変わった理由

新しい私に出会えた

オンラインフィットネスで痩せた私がまずしたことは、ショートヘアにしてガッツリイメチェン!

ずっとあこがれだったけど、フェイスラインが気になって出来なかったショートカットに挑戦し、新しい私になれました!

久しぶりに会った友人からは「え~!すごいやせたんだけど!!」と驚かれて、心の中でガッツポーズ(o^―^o)

恥ずかしながら、異性からもモテるようになって自分に自信がつきました!

本当にオンラインフィットネスに出会えてよかったと思っています。

継続できる!マンツーマンも!?

「不特定多数に向けたオンラインレッスンだと自分にあわないかも…。」

と思っている方も大丈夫!

マンツーマンで対応しているオンラインフィットネスも多数あります。

また、自分一人でYouTubeでやるよりはお金はかかりますが、確実にモチベーションにつながるので継続できるんです!

継続は力なり。

やっぱり続かないと痩せられませんよね。

お手軽だけどちゃんとサポート!

トレーニング以外にも、栄養面のアドバイスも得られるんです!

筋肉と内側、両方の面からアプローチできるので効果が出るのも早いのがうれしいポイントです。

また、ジムのクラスなどではなかなかトレーナーにに質問したりアドバイスをもらうのは恥ずかしいかと思いますが、オンラインフィットネスでは1対1でのチャットやLINEなどで、周りを気にせず質問ができます!

また、メイクや服装など気にせずトレーニングができるのも女性にはうれしいポイントですよね!

まとめ

オンラインフィットネスだとジムでのトレーニングやスタジオレッスンのような一体感を得られないのはデメリットに感じる人もいらっしゃるかもしれませんが、人間関係などの余計なストレスがかからず集中してボディメイクできることや、このコロナ渦で感染リスクゼロで効果的な運動ができるのはうれしいですよね。

また、フィットネスを行う場所が自宅なので、ジム帰りに「ご褒美~!」と買い食いして運動した分をチャラにしてしまうようなことも防げます!(笑)

誰にも気づかれず、こっそりと、けれど確実にシェイプアップ!

それができるのはオンラインフィットネスだけ!

夏までに理想のスタイルを手に入れちゃいましょう!